Retraites

Retraite Yoga & Massages Ayurvédiques

7 au 11 Septembre 2019

Formentera

Stage Yoga & Massages Ayurvediques

7 au 11 Septembre 2019

Etosōtō – Formentera

Située à Formentera,sur la plus petite île des Baléares, Etosoto est une magnifique finca de 10 chambres,un petit paradis  situé dans un coin sauvage de l’île, entouré d’eau cristalline dans un univers naturel, à la décoration minimaliste et raffinée.

Un endroit puissant qui accueille tous ceux en quête de reconnection à la nature, loin de toute agitation.

Un lieu fait pour recevoir et profiter d’un moment de détente de bien-être et d’espace pour savourer le Temps.

Cette retraite est accessible à tous.

TARIFS 
– Suite SOLO DELUXE (1 pers)   1550€ / pers.
– Suite partagée DELUXE (2 pers)( Couple / Best friends)  : 1 350€ / pers.

– Suite DUO DELUXE (2 pers)  1250€ / pers.
– Suite partagée DUO DELUXE (4 pers.) ( Couple / Best friends)  : 990€ / pers.

– Chambre SOLO JUNIOR (1 pers)   1350€ / pers.
– Chambre partagée DUO JUNIOR  ( Couple / Best friends)  : 1150€ / pers.

LE TARIF COMPREND:

-L’hébergement en chambre solo ou partagées

-Deux séances de yoga et méditation par jour

 -Deux méditations sonores

-Un massage ayurvedique (Abyanga)

– les repas végétariens (petit déjeuner, brunch , diner)  / jour préparés avec des produits locaux frais et biologiques.

LE TARIF NE COMPREND PAS:

Votre vol A/R jusqu’à l’aéroport d’Ibiza.

(Horaires et compagnies recommandées Vueling

Départ de Paris 9h00 retour vers 19h à partir de 85 euros)

La navette en Ferry depuis le port d’Ibiza jusqu’à l’île de Formentera (30 min de traversée).

(Il y a des ferry toutes les 30 minutes .Inutile de prendre votre ticket à l’avance.)

– Les activités en dehors du Yoga (location de voiture, scooter, massage supplémentaire)

-L’assurance personnelle

-Les dépenses personnelles

Réservation : fbhathayoga@hotmail.com

Programme:

8h30: Méditation

8h30 à 9h30: Pratique (Hatha Yoga et Pranayama)

9h30: Petit déjeuner

Activités libres

13h00: Déjeuner

Activités libres

17h30 à 18h30: Pratique (Hatha yoga et Pranayama )

18h30 à 19h00: Méditation

20h00: Diner

Les deux séances de méditations sonore auront lieu le 8 et 10 Septembre à partir de 18h30

Un planning sera mis à disposition à votre arrivée pour la réservation de votre massage Abyanga avec Cauryne

Description des chambres:

POLITIQUE D’ANNULATION ET DE REMBOURSEMENT

Le règlement de votre acompte (450 euros) confirme la réservation de votre place pour la retraite et celui-ci n’est pas remboursable, quelque soit la raison de votre annulation.

La totalité de votre règlement s’effectue avant le 30 Juillet.

Pour les annulations jusqu’à 60 jours avant le départ, 100% de la somme vous est remboursée (moins l’acompte). Pour les annulations moins de 60 jours avant le départ, 50% de la somme totale (moins l’acompte) vous seront remboursés. Pour les annulations moins de 14 jours avant la retraite, aucun remboursement ne peut être effectué, sans exception possible.

Aucun remboursement ne pourra être effectué pour les personnes absentes lors de la retraite ou arrivant plus tard sur place ou partant plus tôt.

Retrouvons nous le temps d’un week end à la campagne, afin de prendre une pause, de nous éloigner du stress et de l’agitation quotidienne.  Profitons de ce moment pour pratiquer le yoga, la méditation et laisser exprimer notre imagination avec un atelier créatif sur le thème des Cinq Sens.

Le premier week end aura lieu le 10 et 11 Mars 2018  à Pillayar (1 h de Paris) où nous serons chaleureusement accueillis dans ce petit coin de paradis, propice à la détente, la sérénité et au bien être.

Au Programme:

Samedi 10 Mars 2018

9h – 10h : Accueil et collation ( thé, café fruits…)

10h30 – 12h : Méditation et Hatha Yoga

13h : Déjeuner

14h30 – 16h30 : Atelier créatif – Couronne Végétale

17h – 18h30 : Hatha Yoga et Yoga Nidra

19h30 : Diner

Dimanche 11 Mars 2018

8h – 9h : Collation (thé, café, fruits…)

9h00 – 10h30 : Méditation et Hatha Yoga

11h : Brunch Végétarien

13h – 16h : Temps libre (balade, lecture, repos…)

16h : Départ

Tarif : 230 euros

Un acompte de 140 euros confirme votre réservation avant le 20/02/2018

*Le tarif comprend:

L’hébergement (chambre partagée) en pension complète

Les séances de yoga et méditation (les tapis ,sangles, coussins…sont fournis)

2 h d’atelier créatif (fournitures comprises)

*Le tarif ne comprend pas:

Le transport Paris /Epernon (SNCF ou Co voiturage)

L’assurance personnelle

Les dépenses personnelles

Accés: 

Train : Gare Montparnasse / Epernon: (environ 45 mn) puis navette de la gare, à Pillayar.

Pour celles et ceux qui souhaitent venir en voiture, possibilité d’organiser un co-voiturage.

Pillayar:

8 rue des pressoirs, 28210 Saint Lucien