Et si on partait!

🌴 Et si on partait ? 🌴
Venez nous rejoindre pour 2 séjours paradisiaques…

. Du 1 au 5 juillet

Yoga & randonnée en Cévennes


. Du 7 au 11 Septembre

Yoga & massages Ayurvédiques à Formentera


Infos & inscriptions
http://hathayogaparis.org/retraites
fbhathayoga@hotmail.com

L’énergie du printemps

Yoga et Méditation sonore

Dimanche 24 Mars 14h30- 16h30

L’énergie du Printemps

L’arrivée du printemps est une invitation à la détoxination et à la purification intérieure. L’énergie croit c’est le temps du renouveau, du mouvement. Le printemps est la saison de l’embellissement.

Les éléments liés à au printemps sont la terre et l’eau. Les organes liés à cette saison sont le foie et la vésicule biliaire.

L’énergie du foie déséquilibrée va favoriser la stagnation de mucus dans notre organisme et provoquer les congestions, les rhumes, les troubles de la vue, fragiliser les sinus et les poumons, favoriser la rétention d’eau, les allergies les troubles digestifs et les troubles du cycle menstruel.

Au programme :

– Surya Namaskara pour libérer les toxines (Ama) accumulées pendant l’hiver.

– Asanas : postures pour détoxiner le corps et de nous préparer à recevoir les vibrations magiques des bols sonores.

– Méditation sonore.

– Partages et échanges autour d’une tisane ayurvédique.

Lieu : Studio Make me yoga – 7 rue Gambey 75011 Paris

Tarif : 35 euros

Inscription :

fbhathayoga@hotmail.com – contact@makemeyoga.com

Stage Yoga & massages ayurvediques à Formentera

 

 

 

Stage Yoga & Massages Ayurvediques

7 au 11 Septembre 2019

Etosōtō – Formentera

Située à Formentera,sur la plus petite île des Baléares, Etosoto est une magnifique finca de 10 chambres,un petit paradis  situé dans un coin sauvage de l’île, entouré d’eau cristalline dans un univers naturel, à la décoration minimaliste et raffinée.

Un endroit puissant qui accueille tous ceux en quête de reconnection à la nature, loin de toute agitation.

Un lieu fait pour recevoir et profiter d’un moment de détente de bien-être et d’espace pour savourer le Temps.

Cette retraite est accessible à tous.

 

TARIFS 
– Suite SOLO DELUXE   1550€ / pers.
– Suite partagée DELUXE ( Couple / Best friends)  : 1 350€ / pers.

– Suite DUO DELUXE   1250€ / pers.
– Suite partagée DUO DELUXE ( Couple / Best friends)  : 990€ / pers.

– Chambre SOLO JUNIOR   1350€ / pers.
– Chambre partagée DUO JUNIOR ( Couple / Best friends)  : 1150€ / pers.

 

LE TARIF COMPREND:

-L’hébergement en chambre solo ou partagées

-Deux séances de yoga et méditation par jour

 -Deux méditations sonore

-Un massage ayurvedique (Abyanga)

– les repas végétariens (petit déjeuner, brunch , diner)  / jour préparés avec des produits locaux frais et biologiques.

 

LE TARIF NE COMPREND PAS:

Votre vol A/R jusqu’à l’aéroport d’Ibiza.

(Horaires et compagnies recommandées Vueling

Départ de Paris 9h00 retour 21h00 à partir de 85 euros)

La navette en Ferry depuis le port d’Ibiza jusqu’à l’île de Formentera (30 min de traversée).

(Il y a des ferry toutes les 30 minutes .Inutile de prendre votre ticket à l’avance.)

– Les activités en dehors du Yoga (location de voiture, scooter, massage supplémentaire)

-L’assurance personnelle

-Les dépenses personnelles

Réservation : fbhathayoga@hotmail.com

 

Programme:

8h30: Méditation

8h30 à 9h30: Pratique (Hatha Yoga et Pranayama)

9h30: Petit déjeuner

Activités libres

13h00: Déjeuner

Activités libres

17h30 à 18h30: Pratique (Hatha yoga et Pranayama )

18h30 à 19h00: Méditation

20h00: Diner

 

Les deux séances de méditations sonore auront lieu le 8 et 10 Septembre à partir de 18h30

Un planning sera mis à disposition à votre arrivée pour la réservation de votre massage Abyanga avec Cauryne

Description des chambres:

 

 

 

POLITIQUE D’ANNULATION ET DE REMBOURSEMENT

Le règlement de votre acompte (450 euros) confirme la réservation de votre place pour la retraite et celui-ci n’est pas remboursable, quelque soit la raison de votre annulation.

La totalité de votre règlement s’effectue avant le 30 Juillet.

Pour les annulations jusqu’à 60 jours avant le départ, 100% de la somme vous est remboursée (moins l’acompte). Pour les annulations moins de 60 jours avant le départ, 50% de la somme totale (moins l’acompte) vous seront remboursés. Pour les annulations moins de 14 jours avant la retraite, aucun remboursement ne peut être effectué, sans exception possible.

Aucun remboursement ne pourra être effectué pour les personnes absentes lors de la retraite ou arrivant plus tard sur place ou partant plus tôt.

 

Soutenir & partager

 La maison Tâla

Un petit coin de paradis m’ouvre les bras dans les Cévennes et je compte bien mettre tout en œuvre pour réaliser mon rêve !

Je lance un financement participatif et je vais avoir besoin de tout votre soutien, de votre confiance, de vos partages pour atteindre mon objectif et réaliser ce beau projet !

Je vous laisse découvrir plus en détails mon projet ici :

https://www.ulule.com/la-maison-tala/

N’hésitez pas à soutenir mon initiative (Je propose de belles contreparties en échange des contributions!)

et à partager le lien de ma collecte autour de vous par mail et/ou via les réseaux sociaux.

Mille mercis pour votre soutien et votre curiosité !

Namaste 🙏

Atelier Yoga & Méditation sonore

 

Yoga doux et méditation sonore

Apaiser le stress & l’anxiété

Dimanche 3 Février 14h30- 16h30

En plein cœur de l’hiver, cette saison nous invite à mettre notre corps et notre mental au repos. Le stress, l’anxiété, parfois la tristesse sont très présents pour la plupart d’entres nous. C’est donc le moment propice au calme, à l’introspection, à l’enracinement et retrouver l’énergie. La prise de conscience de notre corps, l’effets des ondes thérapeutiques des bols sonores vont nous permettre de libérer les tensions,d’apaiser le stress, les peurs, les blocages et nous amener à un état de lâcher prise et de relaxation profonde immédiate.

Au programme :

– Yoga doux et Pranayama afin de nous préparer à recevoir les vibrations magiques des bols sonores.

– Méditation sonores

– Partage et échanges autour d’une tisane ayurvédique.

Tarif : 35 euros

Lieu : Studio Make me yoga – 7 rue Gambey 75011 Paris

Inscriptions: fbhathayoga@hotmail.com – contact@makemeyoga.com

Poser nos intentions

 

 

 

Atelier Yoga & Méditation sonore

Dimanche 16 Décembre de 14h30 16h00

Une nouvelle année arrive, célébrons et accueillons le Renouveau et l’Abondance.

Avant ce nouveau départ, ce nouveau cycle, vivons cette phase d’introspection qui nous permettra de réfléchir et nous concentrer sur nos désirs profonds, sur notre intuition, de poser nos intentions pour accueillir le changement et la transformation.

C’est un moment parfait pour laisser ce dont nous ne voulons plus, pour régénérer notre corps et notre mental afin de créer et donner l’espace pour recevoir, nous retrouver et nourrir notre lumière intérieure.

Au programme :

– Petit rituel et Sankalpa (intentions et résolutions positives)

Yoga doux et Pranayama afin de nous préparer à recevoir les vibrations magiques des bols sonores

– Mantra & Méditation sonore

– Partage et échanges autour d’un thé.

– Un petit cadeau « sacré & magique » vous sera offert pour votre rituel d’intentions

Tarif : 35 euros

Infos et inscriptions :

www.hathayogaparis.org / fbhathayoga@hotmail.com

SOUND BATH YOGA

 

Yoga & Méditation sonore

Dimanche 18 novembre 2018
14h30 – 16h00
Chez Home Yoga
45 rue Tourtille
75020 Paris
(Places limitées)

Composé d’environ 70% d’eau notre corps est un espace de vibrations. Les sons, les fréquences entrent en résonnance avec chacune de nos cellules. Les ondes thérapeutiques des bols et autres instruments révèlent à notre corps physique, ainsi qu’aux corps subtils, les énergies dont il a besoin et peuvent ainsi permettre une auto guérison en libérant les tensions, le stress, les peurs, les blocages et nous amener à un état de lâcher prise et de relaxation profonde immédiate, de prise de conscience du moment présent.
Les bols thérapeutiques Peter Hess:Composés d’un alliage de 12 métaux différents, les bols utilisés se démarquent par leurs fréquences, leurs vibrations et leurs sons. Ils présentent des spectres de fréquence qui correspondent aux différentes parties du corps (Bassin, cœur, gorge, tête).
Les bols de cristal : Ils produisent un son multidirectionnel qui fonctionne par résonance vibratoire. C’est un véritable massage sonore qui peut dissiper les blocages énergétiques, détendre en profondeur. Le quartz est une des formes de silice cristalline. Il est semi-conducteur et mémoriel. Il est connu également en tant qu’amplificateur et son énergie est d’une grande pureté et d’un très haut niveau vibratoire.
Les Carillons : avec un son pur, cristallin, les carillons nous transportent et nous font voyager. Leur son d’une longue résonnance nous enveloppe, nous rassure. Leurs vibrations nous invite au voyage intérieur, à notre âme d’enfant et nous procure un grand sentiment de joie.
Au programme de l’atelier : Yoga doux- Méditation guidée (Prise de conscience du corps, de la respiration), bain sonore,temps d’échange.

Tarif : 35 euros

Infos et inscriptions :www.hathayogaparis .org – fbhathayoga@hotmail.com

 

 

 

 

Méditation sonore

 

 

Bain sonore méditatif

Dimanche 21 Octobre 2018

Home Yoga 

45 rue de Tourtille

75020 Paris

14h30 – 16h00

Composé d’environ 70% d’eau notre corps est un espace de vibrations. Les sons, les fréquences entrent en résonnance avec chacune de nos cellules. Les ondes thérapeutiques des bols et autres instruments révèlent à notre corps physique, ainsi qu’aux corps subtils, les énergies dont il a besoin et peuvent ainsi permettre une auto guérison en libérant les tensions, le stress, les peurs, les blocages et nous amener à un état de lâcher prise et de relaxation profonde immédiate, de prise de conscience du moment présent.

Les bols thérapeutiques Peter Hess:Composés d’un alliage de 12 métaux différents, les bols utilisés se démarquent par leurs fréquences, leurs vibrations et leurs sons. Ils présentent des spectres de fréquence qui correspondent aux différentes parties du corps (Bassin, cœur, gorge, tête).

Les bols de cristal : Ils produisent un son multidirectionnel qui fonctionne par résonance vibratoire. C’est un véritable massage sonore qui peut dissiper les blocages énergétiques, détendre en profondeur. Le quartz est une des formes de silice cristalline. Il est semi-conducteur et mémoriel. Il est connu également en tant qu’amplificateur et son énergie est d’une grande pureté et d’un très haut niveau vibratoire.

Les Carillons : avec un son pur , cristallin, les carillons nous transportent et nous font voyager. Leur son d’une longue résonnance nous enveloppe, nous rassure. Leurs vibrations nous invite au voyage intérieur, à notre âme d’enfant et nous procure un grand sentiment de joie.

Au programme de l’atelier : Méditation guidée (Prise de conscience du corps, de la respiration)

Bain sonore, temps d’échange.

Tarif : 35 euros

Inscription: fbhathayoga@hotmail.com 

Bain sonore méditatif

Bain sonore méditatif

Dimanche 22 juillet 2018

Studio Make me Yoga – 7 rue Gambey 75011 Paris

14h30 – 15h30

15h30 – 16h30

Composé d’environ 70% d’eau notre corps est un espace de vibrations. Les sons, les fréquences entrent en résonnance avec chacune de nos cellules. Les ondes thérapeutiques des bols et autres instruments révèlent à notre corps physique, ainsi qu’aux corps subtils, les énergies dont il a besoin et peuvent ainsi permettre une auto guérison en libérant les tensions, le stress, les peurs, les blocages et nous amener à un état de lâcher prise et de relaxation profonde immédiate, de prise de conscience du moment présent.

Au programme de l’atelier :

Deux sessions d’1 heure vous sont proposées : 14h30-15h30 / 15h30-16h30

  • Méditation guidée (Prise de conscience du corps, de la respiration 
  • Bain sonore

 

Tarif : 25 euros

Inscriptions: fbhathayoga@hotmail.com / contact@makemeyoga.com