Atelier Yoga & Réflexologie #3


Atelier, Ayurveda, Bien être, Printemps, Slow life

  L’énergie du printemps Yoga et Réflexologie Ayurvédique. Dimanche 01 Avril de 14h30 à 16h30 chez Make me Yoga L’arrivée du printemps est une invitation à la détoxination et à la purification intérieure. L’énergie croît c’est le temps du renouveau, du mouvement. Le printemps est la saison de l’embellissement Les éléments liés à au printemps […]

mars 15, 2018

Atelier Yoga & Réflexologie #2


Atelier, Ayurveda, Bien être, Huiles essentielles, Réflexologie, Ritual, Santé, Workshop, yoga

  Yoga et Réflexologie Dimanche 25 Février 2018 Apaiser le stress & l’anxiété Le stress et l’anxiété sont très présents pour la plupart d’entres nous dans notre quotidien. Le rythme actuel dans lequel nous vivons peux aggraver ces troubles et avoir des répercutions négatives sur notre santé comme des insomnies, des crises d’angoisses, la perte […]

février 10, 2018

Petit traité Ayurvédique


Ayurveda, Bien être, Santé, Uncategorized

  Curcuma: Curcuma longa; Nom sanskrit : Haridra         Description ayurvédique : Rasa (saveur): astringent, amer, piquant Virya (action): chaud, sec Doshas (constitutions): tridoshique (calme les 3 doshas: Vata, Pitta, Kapha) En médecine Ayurvédique (médecine traditionnelle de l’Inde), le curcuma est utilisé pour stimuler la digestion et protéger l’ensemble des organes digestifs, […]

février 2, 2018

Week end Yoga & Créativité 10 & 11 Mars 2018


Bien être, Cinq Sens, créativité, DIY, Méditation, Retraite, Stage, Voyage, Week end, yoga

Inscrivez vous il reste quelques places!     Retrouvons nous le temps d’un week end à la campagne, afin de prendre une pause, de nous éloigner du stress et de l’agitation quotidienne.  Profitons de ce moment pour pratiquer le yoga, la méditation et laisser exprimer notre imagination avec un atelier créatif sur le thème des […]

janvier 9, 2018

Happy new…


Bien être, Happy new year, yoga

      Mes très chers Yogi (nis) Je vous souhaite une magnifique et magique année ! J’ai la joie et le plaisir de vous retrouver pour de nouvelles aventures… Dès ce soir au Onzième lieu à 19h30. Un nouveau cours aura lieu tous les Jeudis à 12h15 à Canal Central. Je prépare des Week- […]

janvier 3, 2018